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為啥現在人的生活壓力越來越大

2019-08-05

  生活壓力是我們每天都要面對的事情,而生活壓力很大的原因,除了社會的客觀原因以外,也有個人主觀的原因。每個人的承受能力都不一樣,有的人覺得拿著一袋蘋果就很累了,而有的人覺得抬一袋米都不累,這就是我們心理素質的差別。如今這個社會,心理素質的強大成為了第二大硬件,一個心理素質強大的人到哪里都不會吃虧。
 

  1.社會的客觀因素

  現在的社會是高度快速地發展之中,連農村的生活節奏也被帶的變快了,我們每個人都要求著做到更好,整個社會都彌漫著“適者生存”的氛圍,我們沒有一個人敢不努力,敢松懈,仿佛不進就是退。而且在教育資源越來越豐富的年代,一個人不僅僅有自己的專長,還要全方面發展,別人家的孩子總是琴棋書畫樣樣了得,所以自己也承載了不少的期望,自然生活壓力就會變大。

  2.個人的主觀因素

  有人的心理素質確實就是不太行,不能吃苦,所以很容易就覺得受不住生活的壓力,開始抱怨生活壓力過大,這也是原因之一。還有的人會不滿足于生活現狀,不停地給自己壓力,就會放大了目前的實際壓力。

  3.經濟的因素

  我國近期都在處于通貨膨脹時期,這是為了拉動我國的經濟發展,但是工資卻沒有跟著拉上去,物價卻節節高攀,這就讓很多人都感到工資才到手就仿佛沒有了,更不要說存下什么錢了。想要日常的生活多點色彩,都覺得是那么的吃力。對于有了家庭的人來說更是如此,孩子的教育費用是一筆不菲的費用。

  溫馨提示:精神心理疾病患者往往情緒敏感,不承認自己患病,在治療過程中,會出現逆反心理,這個時候患者家屬以及心理老師是至關重要的,需要給患者信心,陪伴他一起與病魔做斗爭。

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